• gentse buitenband

    met paar mensen de gentse buiten band gedaan 80km

    dan nog naar daar en huis op iets van 178km

    beetje peloton gevolgd

    dag erna op reis gaan is iets wat ik dus niet meer ga doen Lachen

    leuke tocht en weer wat bij geleerd

    2eenden.JPGDSC00520.JPGDSC00594.JPGDSC00656.JPG

  • de ardennen

    Foto volgen nog

    Maandag de fiets nemen ,richting stadion oudenaarde.

    trein op met de fiets naar jemelle.

    daar toe gekomen gieten van de regen nog lekker 30 km met 400hoogte meter,s

    aangekomen bij de plackaerts .

    goed eten,lekker rustig

    dinsdag een klim ritje van 80 km met 1550hoogte meter,s naar space center .

     

    woensdag met goede moed vertrokken ,tot Dinant aan 60 km per uur in zware put kuil gefiets ,nog 8km met scheef stuur fietsen ,dan maar trein naar huis en met de wagen thuis geraakt

     

    dus doel niet gehaal lekker gefaald Huilen 

  • oefen rit

    dagen van trainen ,dagen van afzien.

    genieten.

    leven met het ritme van de natuur daarvoor doen we het .

    niet snelheid of afstand

    na 6maand hard werken en uitstellen zijn we bijna klaar voor zondag de laatste test dan maandag tot donderdag

    is onze dag van jaar voor me

    Lees meer...